Newton Almeida: Procure Ajuda Profissional e Adquira Mais Conhecimento para se Libertar da Ansiedade Extrema e Síndrome do Pânico

Quem sofre de síndrome do pânico vive como um escravo do medo. As situações mais simples da vida podem se tornar os maiores problemas, quando se desenvolve a ansiedade extrema, desencadeando a síndrome do pânico.

Eu conheço isso, pois já passei por esse problema, por anos da minha vida. Venci a síndrome do pânico com a ajuda de livros, um em especial "Ajuda-te pela Auto- Hipnose". Para mim foi a libertação!

A busca de tratamento é muito importante. Se eu tivesse feito isso, lá atrás, talvez não precisasse passar por tantos anos de sofrimento. Buscar ajuda, falar sobre o problema, também não é tão fácil assim, como possa parecer.

O princípio é viver em equilíbrio, principalmente diante das situações que provocam o pânico. Cada segundo que se mantém a respiração normal, os batimentos cardíacos e o equilíbrio emocional, é uma grande vitória para um "escravo do medo". Eu costumo chamar a Síndrome de Pânico de O Medo de Sentir Medo.

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